Hyrox – was taugt der Fitnesstrend aus Deutschland?

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Hyrox – was taugt der Fitnesstrend aus Deutschland?

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Eine Athletin schiebt einen Schlitten mit Gewichten bei einem Hyrox-Event in Hongkong.

EPA

Hyrox ist eine Mischung aus Laufeinheiten und Kraftübungen. Zu den Wettkämpfen mit Musik und Licht kommen mehrere Tausend Sportbegeisterte zusammen. Für wen sich die Fitnesschallenge eignet, weiß ein Sportwissenschaftler.