Boreout statt Burnout: Ausgebrannt durch Langeweile – wie chronische Unterforderung krank macht

Zu wenig Stress kann genauso krank machen wie zu viel. Bore-out heißt das unterschätzte Gegenstück zum Burn-out, das an Motivation, Gesundheit und Lebensfreude nagt. Warum dauerhafte Unterforderung so gefährlich ist – und welche Warnsignale man ernst nehmen sollte.