Beziehung: Wie zu wenig Schlaf zur Krise führen kann

Manche Menschen reagieren besonders empfindlich auf zu wenig Schlaf: Sie neigen schneller zu Neid und Eifersucht. Eine erholsame Nacht ist weit mehr als nur Selbstfürsorge. Schon kleine Veränderungen haben einen nachhaltigen Effekt auf die Beziehung.