High Protein Lachs Bowl aus dem Airfryer von Chefkoch_ChristinaS

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Den Lachs in mundgerechte Stücke teilen, mit Fischgewürz, Paprika rosenscharf und Dill würzen und für ca. 8 Minuten bei 180° im Airfryer backen.

2

Währenddessen Reis kochen und den Brokkoli in der Mikrowelle dünsten: Brokkoli in Röschen teilen und mit ca. 2 EL Wasser in eine mikrowellensichere Schale geben, den Deckel locker auflegen und für 3 – 4 Minuten bei ca. 600 Watt garen.